Krav Maga

Cours

Le krav maga est une discipline de combat adoptée par les forces armées Israélienne et largement répandue dans les différentes unités de police et gendarmerie du monde, tels que les agents du F.B.I. et gendarmes du G.I.G.N.

Discipline adaptée à la défense de rue qui utilise des techniques de défense simples, efficaces et accessible à tous. Sa pratique permet d’appréhender les notions techniques et psychologiques en cas d’agressions : gestion du stress et du conflit, capacité d’analyser l’environnement et de la mise en sécurité de soi.

Accessible à partir de 15 ans avec notre section spéciale ados de 13 à 16 ans, les techniques de la self-défense constituent la base technique du krav maga. Avec l’entraînement vous serrez en mesure d’acquérir les gestes, les attitudes et les réflexes afin de faire face à différents types d’agressions.

Associé au K-Training, vous retrouvez la forme rapidement et améliorez votre condition physique dans son ensemble.

Les bénéfices de la pratique du krav maga

  • Se constituer une boîte à outil techniques et cognitive pour conserver son intégrité
  • Savoir analyser son environnement pour anticiper
  • Mieux maîtriser ses émotions
  • Améliorer la confiance en soi
  • Se construire un corps puissant, agile et athlétique

Horaires

En vous inscrivant au krav maga/K-Training vous avez accès au cours de light boxing le mercredi.

Télécharger la plaquette de l’Institut Arts Martiaux 2020-2021 avec planning des cours et tarifs

  • Lundi : 20h à 21h – ados à partir de 15 ans et adultes
  • Mercredi : 16h30 à 17h30 – Section ados 13 à 16 ans
  • Vendredi : 19h30 à 20h30 – ados à partir de 15 ans et adultes

Salle(s) d'entraînement

Tarifs

L’Institut des Arts Martiaux propose une cotisation unique, quel que soit le nombre de séances effectuées par semaine.

  • La séance découverte de 10€ sera déduite de votre cotisation lors de l’inscription
  • Cotisation personnalisable : annuelle, semestrielle, trimestrielle, mensuelle et au cours
  • Paiement jusqu’à 3 fois sans frais pour une inscription annuelle
  • Possibilité de coaching individualisé ou en petit groupe sur demande
Krav Maga (ados 13-16 ans)
Cotisation annuelle (1 cours par semaine) 250 euros
Licence fédérale 2020-2021 37 euros
TOTAL 287 euros
Krav Maga (à partir de 15 ans)
Cotisation annuelle (3 cours par semaine) 380 euros
Licence fédérale 2020-2021 37 euros
TOTAL 417 euros


Le prix comprend :

  • L’adhésion à l’Institut des Arts Martiaux
  • La carte de membre de la saison en cours
  • Les cours collectifs
  • Les frais d’inscription

Moyens de paiement :

  • Chèque à l’ordre de l’Institut des Arts Martiaux
  • Espèces

Je m’inscris

Documents à joindre :

  • La photocopie de votre certificat médical : votre certificat médical de non contre-indication à la pratique des arts martiaux et des sports de combat en loisir (et en compétition le cas échéant) doit être établi au plus tôt au 1er août. N’oubliez pas de faire approuver votre médecin sur votre passeport sportif (compétitions et examens de grades)
  • 1 photo d’identité
  • 1 enveloppe format A5 timbrée et libellée à votre adresse
  • Bulletin d’inscription
  • Bulletin de licence fédérale à signer auprès du secrétariat
  • Montant de la cotisation IAM et de la licence de la saison en cours

Contact

Vous avez une question ?

  • Contactez-nous par téléphone au 06 08 32 45 74 ou 06 09 49 58 71
  • Contactez-nous via notre formulaire de contact

3 Avis

Sébastien - Le 6 6

Un coach hors du commun qui sait vous faire découvrir des qualités physiques et mentales que vous ne vous soupçonniez même pas, et qui sait vous faire acquérir celles que vous pouvez avoir. Une ambiance stimulante, amicale, accueillante et responsable. J'adore !!

VERONIQUE - Le 1 1

Un excellent club avec des profs formidables, motivés et motivants, j'y ai découvert cette discipline riche en apprentissages surtout pour les femmes. En 3 mois, à raison de 2 séances par semaines j'ai amélioré (à 53 ans !) ma condition physique de façon spectaculaire. Hommes, femmes et ados de tous âges et niveaux s'y trouvent avec beaucoup de plaisir pour apprendre les bons réflexes et rester (ou redevenir ;) fit !

Le Roy Muriel - Le 2 2

Bonjour Faut-il faire deux chèques un pour l'adhésion l'autre pour la licence ? Mon fils souhaite faire un cours de découverte, quand peut-il venir (avec son certificat médical). Merci

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